Вкусовые продукты, характеристика
К вкусовым продуктам относят чай, кофе, пряности, приправы, пищевые
кислоты. Вкусовое значение имеет санасол — заменитель натрия хлорида
(поваренной соли).
Напитки из чая и кофе имеют
главным образом вкусовое и тонизирующее значение. В зависимости от
способа обработки получают черный и зеленый чай, содержащий 2-3%
кофеина, эфирные масла, дубильные вещества, немного (с учетом
применяемого количества) витаминов С, Р и РР (ниацина), калия. Чай
возбуждает ЦНС и сердечную деятельность, несколько повышает
артериальное давление, стимулирует мочеотделение. В зеленом чае больше
витаминов, его крепкие настои полезны при колитах. Чай, особенно
зеленый, лучше утоляет жажду, чем кофе. Чай с молоком несколько снижает
секрецию желудка. В зернах кофе — 1 — 3 % кофеина. Кофе действует на
организм подобно чаю, но более сильно стимулирует секрецию желудка;
Растворимый кофе — это высушенный экстракт натурального, в котором
меньше вкусовых веществ и 3 — 5% кофеина. В кофе много витамина РР. При
добавлении 1 чайной ложки кофе на стакан воды получают крепкий кофе.
Крепкий кофе и чай противопоказаны при гипертонической болезни,
стенокардии, атеросклерозе, глаукоме, язвенной болезни, гастрите с
повышенной секрецией и многих других заболеваниях. В лечебном питании
можно применять кофейные напитки (кофе-суррогат), напоминающие по вкусу
кофе, но не содержащие кофеина. Их готовят из обжаренного и размолотого
ячменя, овса, ржи, цикория, сои, каштанов, шиповника, желудей и т. д. В
некоторые напитки добавляют 5-35% натурального кофе («Наша марка»,
«Дружба», «Экстра», «Арктика» и др.), другие его не содержат
(«Балтика», «Желудевый», «Здоровье», «Детский», «Осенний», «Старт»,
«Ячменный» и др.). Из экстрактов этих продуктов получают растворимые
кофейные напитки, иногда с небольшим добавлением экстракта натурального
кофе. Пищевая ценность многих кофейных напитков выше, чем натурального
кофе.
Пряности — это растительные
продукты, улучшающие вкус и аромат пищи в связи с наличием в них
эфирных масел, гликозидов и других веществ. Употребляют высушенные
части растений: плоды (анис, тмин, кориандр, кардамон, перец, ваниль),
семена (укроп, мускатный орех), цветы (гвоздика, шафран), листья
(лавровый лист), кору (корица), корни (имбирь). Лавровый лист вводят в
супы, рыбные, мясные и овощные блюда, соусы за 5-10 мин до окончания
варки (0,02 г на порцию и 0,2 г на 1 л соуса). Используют в диетах № 2,
3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 14, 15. В этих же диетах, кроме № 4 и
5, применяют тмин, мускатный орех, анис, бадьян. Тмин (0,2 г) добавляют
в сырники, творожный пудинг, салат из моркови, тушеную капусту, соусы.
Анис и бадьян (0,5 г) добавляют в творог, мучные изделия, кисло-сладкий
соус. Тертый мускатный орех (0,1 г) добавляют в мясные и овощные блюда
в процессе варки; в мучные изделия — при замешивании теста. Гвоздику
применяют для фруктово-ягодных соусов и компотов, тушеных овощей (0,02
г на блюдо). Кардамон используют для мучных изделий (0,5 г на 1 кг
готовых изделий); кориандр — для тушеного мяса и мучных изделий (0,1 г
на блюдо). Гвоздику и кардамон применяют в диетах № 2, 3, б, 8, 9, 10,
11, 14, 15, кориандр - в диетах № 2, 3, 6, 7, 10, 11, 14, 15. Во всех
диетах показаны ваниль и синтетический ванилин (в смеси с сахарной
пудрой — «ванильный сахар»). Ванилин добавляют в сладкие и творожные
блюда, манную кашу, мучные изделия (0,01 г на порцию). Корицу
используют в диетах № 2, 3, 6, 7, 9, 10, 11, 14, 15 для фруктовых супов
и соусов, морковной запеканки, овощного рагу, салата из капусты,
рисового пудинга, блюд из творога и др. (0,2 г на порцию). Можно
применять экстракты пряностей (гвоздики, корицы, лаврового листа,
кардамона, мускатного ореха), укропное масло, лавровый порошок.
В лечебном питании не используют
черный и красный перец и такую приправу, как столовая горница. Столовый
уксус (винный, плодово-ягодный и ароматизированный) применяют для
подкисления некоторых блюд в диетах № 2, 3, 6, 7, 10, 11, 14, 15.
Лимонную кислоту используют для салатов и сладких блюд (0,05 г), соусов
(1 г на 1 кг) всех диет, кроме № 1. Применение разрешенных пряностей и
пищевых кислот особенно важно для «маскировки» бессолевых блюд.
Санасол — диетическая соль,
напоминающая по вкусу натрия хлорид (поваренную соль) и состоящая из
солей калия (70 %), кальция и магния, аммония хлорида и глутаминовой
кислоты. Улучшает вкус пищи, не содержащей натрия хлорида, (бессолевая
диета). Санасол добавляют во вторые (и реже — в первые) блюда
непосредственно перед их употреблением в суточной дозе 1,5 — 2,5 г.
Используют для диет групп № 7 и 10 (кроме № 7 г) и при ожирении с
задержкой жидкости в тканях (диета № 8).
Кроме вкусового значения, санасол
обогащает диеты калием и поэтому рекомендован при гипертонической
болезни, сердечной недостаточности, приеме мочегонных препаратов.
Санасол противопоказан при тяжелой почечной недостаточности и
повышенном содержании калия в организме.
AliveMax - Витаминные
спреи усваиваются на 98
процентов. ПОПРОБУЙ!>>>
Источник: http://www.mydiet.ru/ |