Радикальная
Назначение: Снижение веса.
Продолжительность: 2 недели
Особенности диеты:
Все указанное ниже количество еды нужно рассчитать на 4 приема пищи -
утром, в обед, полдник (15-16 ч) и вечером. Ужин должен быть не позднее
18 ч. Меню второй недели поверяет меню первой недели. В течение всего
времени соблюдения диеты пить можно только воду - простую или
минеральную (не считая кисломолочных напитков, соков и чая, указанных в
рационе).
Рекомендуемые продукты:
• нежирное мясо (говядина), куры
• яйца
• нежирное молоко и кисломолочные продукты (творог, сметана, кефир)
• овощи (помидоры, огурцы, картофель)
• яблоки и груши
• ржаной хлеб
• фруктовый сок
Рацион на неделю:
1-й день
3 яйца или 5 картофелин средних размеров, 200 г отварного мяса говядины, 1 яйцо, 2 небольших помидора.
2-й день
100 г творога с нежирной сметаной,
200-250 мл кефира или простокваши, 2 яблока, 100 г отварной говядины,
салат из помидоров и огурцов с растительным маслом.
3-й день
2 небольших яблока, 0,5 л кефира, 1 л фруктового сока, 100 г отварного мяса говядины, 70 г ржаного хлеба, 2 яблока.
4-й день
400 г отварного говяжьего или куриного мяса, несладкий чай, 2 яйца, 100 г отварной говядины, 150 г ржаного хлеба.
5-й день
0,5 кг яблок ИЛИ груш, 3 отварные картофелины, яблоки (не более 700 г), 0,5 л кефира.
6-й день
300 мл кефира или простокваши, 3
отварные картофелины, 300 г отварного куриного мяса, 2 огурца средней
величины, 2 яйца, несладкий чай
7-й день
0,5 л кефира, 4 отварные картофелины, 2 яблока.
Витамины AliveMax -
- У меня радикальная диета! - Простите, не расслышал, диета ради чего?...
Бизнес AliveMax
Вы следите за своим
здоровьем и скрупулезно относитесь к выбору продуктов питания? Вы
постоянно принимаете витаминно-минеральные комплексы и биодобавки? Вы
постоянно следите за часами, чтобы не пропустить время приема
препаратов? Вы уверены, что делаете все возможное, чтобы укрепить свой
организм и добиться возможности продлить свою жизнь?
Тогда эта информация станет для Вас полной неожиданностью и сенсацией!
Больше
нет необходимости глотать таблетки, пилюли, капсулы, пить зачастую не
вкусные соки или давиться склизким пищевым гелем, который представляют
чуть ли не панацеей от всех бед.
Впервые стало возможным воспользоваться новым потрясающим изобретением группы ученых компании Революция!
Начните
принимать уникальные и крайне необходимые вашему организму ингредиенты,
вошедшие в состав инновационного продукта, благодаря уникальной системе
приема посредством… аэрозоля!!!
- 95% усваивание организмом = никакой пустой траты.
- Высокая био-доступность = наивысшая степень впитываемости в считаные секунды.
- Никаких проблем с пищеварением.
- Никаких проблем с глотанием.
- Витаспреем можно пользоваться везде. Не нужно запивать водой и не обязательно перед приемом витаминов сначала питаться.
- Самые чистые компоненты без консервантов, воска, шеллака и красителей.
- Одобрен вегетарианцами.
- Кошер, дополнительная гарантия чистоты и целостности.
- Экономный в использовании и потрясающий на вкус.
- Оптимальное употребление питательных элементов.
- Вы получаете то, за что Вы платите.
Идея
поглощения витаминов через слизистую оболочку рта не пришла просто так:
сердечные медикаменты, средства от мигрени и препараты инсулина
относятся к форейторам аэрозолей витамина в форме спрея. Слизистая
оболочка рта совершенно подходит для принятия микроэлементов, так что
будущее принадлежит также медикаментам в форме аэрозолей.
Источник: http://www.mydiet.ru/ |