|
Статьи о витаминах
[58]
Польза витаминов и их усвояемость, все о витаминах и правильном питании
|
О продуктах питания
[21]
Усвояемость продуктов питания, правильное питания, диета
|
Диеты
[102]
Ананасовая Английская на 21 день Ароматная Балерин Бантинга Бразильская Восточная Грейпфрутовая Диета Алисии Cильверстоун Диета Аткинса Диета для тех, кому за 30 Диета доктора Хея Диета Кима Протасова Диета Ларисы ДолинойДиета Манекенщиц Диета при бронхиальной астме Диета при онкологических заболеваниях (Яна Гоулера) Диета при пневмонии Диета сладкоежек Для нормальной работы сердечно-сосудистой системы Для увеличения массы тела Для укрепления иммунитета Для укрепления костной ткани Жокейская Калиевая лечебная диета Канадская Капустно-яблочно-апельсиновая диета Кефирная Кинодиета Кремлевская диета Лечебная диета Кареля Лечебная диета Кемпера Магниевая лечебная диета Мобилизующая Молочная витаминно-кальциевая Морковная Мясо-овощная Овощная Ограниченная диета Бенджамина Огуречно-яичная Освежающая Очистительная Очищающая Коричневый рис Питательная Пожилых людей Польская При депресии Экстренная Яблочная Яичная Яично-медовая Японская
|
Рациональное питание
[152]
Здоровье человека на 80% определяется тем, насколько правильно он питается. От того насколько правильно человек питается в молодости, зависит, насколько здоровым он будет в преклонные годы. Однако нужно признать: для живущих в современном ритме людей задача о сбалансированном и правильном питании, весьма трудновыполнима. Мы публикуем список из 7 наиболее полезных продуктов. Включите их в свой рацион, и вы будите меньше уставать, реже болеть и лучше себя чувствовать.
|
Мультивитаминные комплексы
[66]
Абидек Аевит Альвитил Амитетравит Аскорутин Аэровит Бевиплекс Бемикс-С Берокка Берокка кальций+магний Бе-Тотал Биовиталь Видайлин-М Витанова Витанова-Д Витаспринт В12 Витафтор Витрум Гексавит Гендевит Гептавит Гериатрик Фарматон Гинвит Глутамевит Гравинова Декамевит Дермабион Дуовит Д-флюореттен 500 Дэйли Женьшень+ Кал-с-вита Кальцинова Каротолин Квадевит Киндервит Киндервит+ Экстра С Кобидек Н Ковит Компливит Лековит Лецитон Макра Макровит Маратоник эверест Матерна Медивитан Минеравит Мультивитамин Мультифит Натабек Ф Нейро-ратиофарм Нутрисан Облекол пленка Облепиховое масло Ол-амин Олиговит Олиголал-Se Оссофортин Пангексавит Пентовит Пиковит Пленил Плибекс Поливит Прегнавит Протовит Ревит Сана-сол Селена-мульти Сеньор-вит Солко Стресстабс Супервит-форте Супрадин Таксофит Таксофит Тетефит/Бицциминс Тетефит Тетрафолевит Триовит Ундевит Фенюльс Фесовит Фефол-вит Фитовал Фолирубра Фортевит Центрум Шиповника масло сироп Эндур VM Эссенциале Юникап М Юникап Т Юникап Ю
|
Кулинарная энциклопедия
[14]
Домашняя птица и дичь Заметки о кулинарии Мясо Овощи Основы рационального питания Первичная обработка пищевых продуктов Пищевые жиры Признаки доброкачественности рыбы и рыбных продуктов Рыба и рыбные продукты Сладкие блюда Усвояемость пищевых веществ и режим питания Яйца и творог
|
Детское питание
[9]
В этом разделе нашего сайта Вы узнаете, как правильно организовать питание детей, могут ли дети сидеть на диетах и как долго, чем правильно кормить малышей и старшеклассников. Вы также можете поделиться своим опытом правильного питания детей.
|
Питание беременных и после родов
[7]
Питание во время беременности, витамины для беременных, Пищевой рацион беременной, Рацион питания беременной, Лактация, витамины в рационе беременной, питание мамы после родов, во время кормления грудью
|
В разделе материалов: 429 Показано материалов: 291-300 |
Страницы: « 1 2 ... 28 29 30 31 32 ... 42 43 » |
Обычно
при активной родовой деятельности и продолжительности родов до 10 ч
большая часть женщин отказываются от приема пищи, остальные принимают
ее в небольших количествах. Зависимости в течение родов от характера
питания, как правило, не выявляются. Поэтому женщину не следует
принуждать принимать пищу во время родов. Насильно принятая пища может
вызвать тошноту, рвоту и ухудшить самочувствие роженицы. При активной родовой деятельности рекомендуется принимать роженицам освежающее и тонизирующее питье в виде отвара шиповника, клюквенного морса, сока или минеральной воды. |
Здоровое питание молодой мамы
в первые 6 месяцев после родов может приучить вас к правильному рациону
на всю оставшуюся жизнь. Чтобы это произошло, соблюдайте 8 приведенных
ниже законов здорового питания, и вы будете стройной не только в течении 8- 10 месяцев после родов, но и когда ваш ребенок пойдет в школу и даже окончит ее. |
Как следует питаться молодой маме, чтобы быстро похудеть и обрести былую стройность
Наконец-то
родился долгожданный малыш! А то и двойня или … Забыты токсикоз и
отеки, страхи и тревоги… На фоне счастья материнства желание быть
женщиной – любимой и единственной, кажется, вспыхнуло с новой силой.
Срочно требуется похудеть и вернуть фигуре прежние формы. |
Ежегодно
в мире около 25 миллионов женщин вступают в климактерический период. К
XXI веку женщины научились выглядеть молодыми и привлекательными и в 40
лет, и в 50, и в 70. Но возраст биологического старения, возраст
менопаузы не изменился- после 40 лет у каждой женщины снижается функция
яичников. Сначала утрачивается способность к зачатию, потом цикл
начинает сбиваться, потом и вовсе прекращаются "критические дни". Когда
меняется привычный образ жизни, нам всегда становится не по себе. То же
происходит и с организмом при смене гормонального фона- ему неспокойно,
неуютно. Ведь эстрогены связаны не только с "половыми вопросами". Без
этих женских гормонов нас может подстерегать целая гамма малоприятных
ощущений: бессонница, раздражительность, сухость слизистых оболочек и
кожи, морщины... А также нарушение обмена веществ, который приводит к
проблемам с лишним весом, костями, сосудами, нервной системой. |
Рекомендации Центра медицинской профилактики доктора Шишлова В.Ф. |
Диеты |
Просмотров: 608 |
Добавил: AM |
Дата: 28.03.2009
|
|
ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА
поступают в организм человека с растительной пищей в виде
неперевариваемых углеводов. Все они являются полимерами моносахаридов и
их производных. Неперевариваемые углеводы можно разделить на «грубые» и
«мягкие» пищевые волокна. |
|
|